酒吧歌手培训:DS领舞介绍
领舞也就是通常人们所说的DS,是英文danceshower的缩写，领舞一词的出现，也正预示
着社会的发展，目前随着人们思想的开放，领舞也慢慢由人们的爱好变为了一种职业，这种
职业的出现也深受广大年轻舞蹈者的爱好，领舞者能够把音乐、节奏与动作完美的结合，创
造出一种新的艺术美感，所以领舞者的激情，动作能感染在场的气氛，但是由于舞蹈动作幅
度比较大，节奏比较快，因此从事领舞工作的一般为年青人，正因为这样领舞一般也常常出
现于一些娱乐场所。
但是随着城市人们思想的丰富化，目前很多广场也出现小型的自由舞爱好者，领舞也逐渐由
室内发展到室外，领舞随着时代的改变，正慢慢丰富着所有舞蹈者的生活。
嘉兴DS领舞分类
钢管舞
钢管舞，英文叫法poledance，可称作杆舞蹈或者极舞等，是指利用钢管为道具，进行攀
爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备
性感表演性以及娱乐健身价值。2012年12月，钢管舞改名为“缘杆”，将作为竞技项目
代名词。
爵士舞
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现
代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在
美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞
蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有
的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。
肚皮舞
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、
伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布
世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着
变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神
秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
民族舞
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民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要
功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方
式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，
在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形
象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
古典舞
古典舞，世界上许多国家和民族都有各具独特风格的古典舞蹈。
拉丁舞
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特
点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、
浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少
的重要的组成部分。
鬼步舞
鬼步舞是墨尔本舞步或者墨尔本曳步舞的别称。
它是来源于澳洲的一个舞种，舞者在重音乐鼓点的配合下跳舞。
鬼步舞，对于一种相当厉害的滑步的赞称，一定要归类的话大概可以和Cwalk颇有渊源。
这么说吧，鬼步舞和C-WALK都属于用脚来滑动的舞种。
曳步舞类是此种舞步的必修课，想练习的话最好先把之前提到的几个练习好再说，不要直接
上来就说“我要照着那个练”，如此一来的话反而容易走形或者费力，甚至受伤。正像当年
安西教练对樱木花道的教导一样“你先把基本动作做好再说吧”。
另还有一种释义。中国的道教和日本的神道教中某些仪式的步法也叫做鬼步舞。步法很多，
基本原理是对应想要做的仪式（最常见的就是除鬼），踩踏地面相应的位置，通常是各个“门”
和一些比较特殊的点，也有时候需要踏线。这些步法有些可以追述到阴阳道，虽然韩国人对
此和我们有争议（那是当然的），但是你知道这东西是从哪里来的对吧？不过也许现代的道
士和神官们可以试试用那种迪厅舞步去驱魔
嘉兴DS领舞场所
DS领舞是酒吧、迪厅以及演艺场所，用来带领气氛穿插的一种秀式舞蹈，以活泼、性感为
主，动作快慢结合，通过腰部的灵动配合和上肢再加上领舞者的神情，让欣赏的人们和跳动
的人们都能达到共振，领舞者的舞蹈类型大多以劲暴情感为主，开式也有多样性。
领舞是一个充满现代动作，充满现代感的前卫职业，要想成为一个出色的领舞，必须具备良
好的舞蹈素质和即兴创作的能力。
领舞要领
踩准节拍、面部表情、个人形象、要有自己的风格、站在舞台上给人一种统一而不凌乱的感
觉。
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